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Public cible

Professionnel.le.s détenant au minimum une technique ou un baccalauréat en sciences de la santé, en psychologie ou en service social

Gestionnaires du réseau de la santé

Durée

4 heures en ligne

Prix

$165

«Poids et image corporelle : Mieux comprendre pour mieux intervenir (Niveau 1)» a été ajouté à votre panier Voir le panier

Le poids est un sujet qui interpelle tout le monde de près ou de loin. Nous évoluons dans une société où l’apparence occupe une place importante, où la minceur est très valorisée et où la culture des diètes laisse croire qu’il est facile de maigrir. En parallèle, l’obésité est reconnue comme un facteur de risque de plusieurs maladies chroniques, ce qui fait en sorte que la perte de poids a longtemps été (et est encore souvent) l’objectif principal de plusieurs interventions visant à améliorer la santé.  

Toutefois, depuis les dernières décennies, plusieurs chercheur.euse.s et professionnel.le.s de la santé se questionnent sur la meilleure façon d’intervenir en constatant que les gens ont beaucoup moins de contrôle sur leur poids qu’on le croit et que la perte de poids et son maintien à long terme sont très difficiles. En parallèle, les nombreux préjugés à l’égard du poids causent eux aussi préjudice à la santé physique et mentale des individus de toutes les silhouettes. 

La question se pose alors : doit-on revoir notre façon d’intervenir? Si la question est simple, la réponse est, quant à elle, complexe et remplie de nuances. Cette formation vous permettra de comprendre ces nuances importantes afin de développer une approche d’intervention inclusive et de guider votre clientèle vers des changements de comportements graduels, sains et durables.

Cette formation est en cours de mise à jour!

Inscrivez-vous à la liste d’attente en bas de cette page pour être avisé du lancement (prévu printemps 2025).

Cette formation est-elle faite pour vous?

Cette formation s’adresse aux :

  • Professionnel.le.s détenant au minimum une technique ou un baccalauréat en sciences de la santé, en psychologie ou en service social (diététistes-nutritionnistes, kinésiologues, infirmier.ère.s, physiothérapeutes, psychologues, médecins, travailleur.euse.s sociaux.ales, etc.)
  • Gestionnaires du réseau de la santé

Objectifs d’apprentissage

Grâce à cette formation vous serez en mesure de :

  1. Reconnaître l’influence des normes sociales de beauté, de la culture des diètes et de la grossophobie sur l’omniprésence du désir de maigrir.
  2. Expliquer les impacts négatifs de l’insatisfaction corporelle et de la grossophobie sur la santé globale.
  3. Décrire la complexité des facteurs qui influencent le poids et la santé.
  4. Déterminer les comportements et les attitudes à adopter pour faciliter le développement d’une image corporelle positive et l’adoption d’habitudes de vie favorables à la santé et au bien-être.

Pour atteindre ces objectifs, le contenu vous sera présenté selon le plan de formation suivant :

  • Introduction - Le poids : un sujet controversé!
  • Module 1 - Corps parfait : pourquoi la pression est-elle si forte?
  • Module 2 - La culture des diètes : un problème et non une solution!
  • Module 3 - La grossophobie, ça suffit!
  • Module 4 - Faut-il être mince pour être en santé?
  • Module 5 - L’image corporelle positive au cœur de la solution!   
  • Module 6 - Comment favoriser la santé et le bien-être? 
  • Module 7 - Et si on repensait la façon d’intervenir?

Vous aurez également accès à plusieurs outils et ressources complémentaires. 

Approche pédagogique

Découvrez les quiz, les capsules vidéos d’expert.e.s, les schémas, les animations et les autres contenus qui vous permettront d’atteindre les objectifs d’apprentissage de la formation.

Pour obtenir votre attestation de participation, vous devrez compléter:

  • 8 modules de formation théorique
  • 2 questions de réflexion sur votre pratique
  • 1 questionnaire d’évaluation de la formation

Temps et matériel nécessaire

Vous aurez besoin d’un total d’environ 4 heures pour exécuter tous les modules de cette formation. Chaque module est subdivisé en leçons et le temps estimé nécessaire par module est spécifié dans la grille de parcours, ce qui vous permet de planifier votre temps d’étude efficacement. Vous pouvez suivre les leçons de la formation à votre rythme, au moment qui vous convient le mieux. Vous avez un délai de 3 mois (90 jours) à partir de votre inscription pour faire la formation.

Cette formation peut être suivie autant sur PC ou Mac que sur mobile. Il est toutefois recommandé d’utiliser le fureteur Google Chrome ou Mozilla Firefox, ainsi que l’orientation paysage sur mobile pour une meilleure réactivité de l’interface de la formation.

Crédits et remerciements

L’équipe d’ÉquiLibre remercie chaleureusement toutes les personnes ayant participé au développement de cette formation!

Rédaction et développement de la formation

  • Marianne Blais, kinésiologue, agente de développement chez ÉquiLibre
  • Sarah Normandin, Dt. P., agente de développement chez ÉquiLibre
  • Andrée-Ann Dufour Bouchard, Dt. P., M. Sc., cheffe de projets chez ÉquiLibre
  • Josée Gagnon, M. Sc., consultante en évaluation
  • Mathieu Trottier, concepteur pédagogique sénior, MTLx solutions d’apprentissage

Expert.e.s de révision et appui d’expertise

  • Marie-Pierre Gagnon-Girouard, Ph. D., psychologue et professeure en psychologie de la santé à l’Université du Québec à Trois-Rivières
  • Jo-Anne Gilbert, Ph. D., kinésiologue, co-fondatrice d’Imparfait.e et professeure adjointe de clinique à l’Université de Montréal
  • Julia Lévy-Ndejuru, Dt. P., M. Sc., doctorante en nutrition
  • Hendrik Pineda, M. Sc., kinésiologue, chargé de dossiers pour le Collectif Vital

Expert.e.s des capsules vidéo

  • Julie Artacho, photographe et militante féministe
  • Antony Bertrand-Grenier, ingénieur physicien et docteur en physique médicale, conférencier et chargé de cours à l’Université du Québec à Trois-Rivières
  • Marianne Blais, kinésiologue, agente de développement chez ÉquiLibre
  • Jean-Philippe Chaput, professeur et chercheur au département de médecine de l’Université d’Ottawa et chercheur à l’Institut de recherche du CHEO
  • Patricia Doucet, médecin de famille
  • Marie-Pierre Gagnon-Girouard, Ph. D., psychologue et professeure en psychologie de la santé à l’Université du Québec à Trois-Rivières
  • Claudia Houle, Dt.P.
  • Lesly Joyce Nkuindja, kinésiologue
  • Julia Lévy-Ndejuru, Dt. P., M. Sc., doctorante en nutrition
  • Hendrik Pineda, M. Sc., kinésiologue, chargé de dossiers pour le Collectif Vital
  • Marie-Michèle Ricard, psychoéducatrice et psychothérapeute
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