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Catégorie

Atelier pédagogique

Public cible

Intervenant.e.s des réseaux de la santé, scolaire et communautaire

Durée

60 minutes ou 90 minutes avec l’activité supplémentaire

«Le plaisir de manger…sans culpabilité !» a été ajouté à votre panier Voir le panier

Objectifs de l’atelier

Sensibiliser les participant.e.s :

  • À l’impact de la culpabilité sur leur alimentation;
  • Au fait que tous les aliments ont leur place dans une alimentation équilibrée;
  • À l’importance de manger avec plaisir en mettant à profit tous les sens pour retrouver une relation positive avec la nourriture.

 

Cet atelier a été développé dans le cadre de la campagne de la Journée internationale sans diète (JISD).


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